SKISAMLING

Vi gjentar suksessen fra i fjor, og inviterer til skisamling på Sjusjøen!

​

Er du mosjonist/supermosjonist, og ønsker å gå Birken, Marcialonga, Vasaloppet eller et annet turrenn til vinteren? Eller ønsker du å utvikle deg for å få enda større motivasjon og skiglede - uansett hvilket nivå du er på?

Meld deg på alene, eller ta med en venn og bli med på en spennende og innholdsrik skihelg!

 

Fokuset på samlingen vil være 

Teknikktrening, og analyse av skiteknikk

Styrketrening som er spesialdesignet for at du skal få bedre skiteknikk

Foredrag med Tord Asle Gjerdalen, som vil gi deg tips og triks for hva som skal til for å prestere i langløp

 

Dato: 6. - 8. desember 2024
 

Sted: Sjusjøen - Natrudstilen
 

Trenere som er med hele helgen: 
 

Tord Asle Gjerdalen - Verdensmester, Vasaloppsvinner (rekordtid 3.28.18),
3 x Marcialongavinner, mangeårig landslagsløper og utdannet lege. To sammenlagtseire og 12 enkeltseirer i Ski Classics.
 

Yngve Hoel - Utdannet Topptrener 2 fra Olympiatoppen og NTNU, med spesialisering innen utvikling av langrennsteknikk og coaching. Lang erfaring som toppidrettsutøver (13 VM-gull) og trener for eliteutøvere og mosjonister.
 

Yvette Hoel - Fysioterapeut og fysisk trener. Jobber til daglig i Olympiatoppen med motorikk- og ferdighetsutvikling, inkludert kartlegging og bruk av styrketrening for å forbedre langrennsteknikk hos utøvere.
 

Hvem kan være med: Passer for alle - uansett nivå! Her vil det være noe å lære for alt fra nybegynnere og mosjonister/supermosjonister, til Ski Classics-utøvere.

​

Måltider: Middag fredag, lunch og middag lørdag, og lunch søndag inngår i påmeldingsavgiften. Frokost besørges av hver enkelt.

​

Overnatting: Velg mellom dobbeltrom, enkeltrom eller privat bosted. Vi bor i leiligheter kun få meter fra skiløypene på Sjusjøen Arena - Natrudstilen. 

​

​